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11/14のツイートまとめ

miymaon

ジムに通いだして1ヶ月と半分ほど。外で用事のないとき以外毎日有酸素運動と、2日に1度の筋トレ。自分の肉体がみるみる再構築されていくのが楽しい、というのもありますが、体が抱えていた痛みなどがなくなりつつあるのが嬉しいですね。
11-14 03:26

寮にジムがあるというのは、本当にありがたい。家からわざわざ出かけなければならない、というのが定期的に運動するための最も大きなハードルでしたから。毎日筋肉痛を感じていますが、高校生の時以来の感覚で痛いのに嬉しくなってしまいます。
11-14 03:27

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